Coaching personnel près de Tallard

Ther Psy Corps aux alentours de Tallard vous propose une approche personnalisée du coaching pour atteindre vos objectifs de bien-être et de forme physique.

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Coaching personnel : Une approche sur mesure

Découvrez comment mon coaching personnel peut transformer votre bien-être en apportant des solutions personnalisées adaptées à vos besoins spécifiques.

Que ce soit pour une reprise du Sport, du sport santé sur ordonnance, un objectif spécifique, (perte de poids, adaptation à l’effort, reprise de sport après Grossesse, suite d’une ALD, suite de kinésithérapie…)

Que vous cherchiez à améliorer votre forme physique, à renforcer votre équilibre ou à découvrir de nouvelles pratiques, je suis disponible pour vous accompagner à chaque étape du chemin en vous amenant à travailler avec votre corps et non contre lui.

Mes différentes prestations

À domicile: en individuel , en famille ou en petit groupe de 3 à 4 personnes, avec des programmes adaptés à vos besoins et à vos envies.

En ligne: en individuel ou en collectif, pour une flexibilité maximale.

Je vous guide avec empathie dans votre parcours. Que ce soit seul(e), en couple ou en famille, vous découvrirez comment mes séances de coaching et cours collectifs en ligne peuvent apporter du soutien et transformer votre quotidien.

En cours collectifs: Vous êtes une association, une salle de sport, une institution et vous cherchez une animatrice axée sur le sport santé ou un cours de danse fitness? Contactez-moi pour vos besoins en Pilates, Stretching, Mobilité, renforcement musculaire, Circuit Training, HIIT, Gym Hypopressive, cours special dos… ou Salsation® et Salsation Kid®

Tarifs

Les séances durent de 30 à 60 minutes. Je propose une gamme de tarifs adaptés à tous, y compris des réductions pour les demandeurs d'emploi et les étudiants (sur presentation d’un justificatif).

Pour une plus grande efficacité et pour vous assurer du succès de votre entrainement je vous propose un suivi hebdomadaire sur 3 mois avec une planification d’activités à réaliser en autonomie.

Exemple de prix:

Coaching 3 mois	Forfait	à partir de 300€
Coaching individuel/ groupe à Domicile	60'	65 €
Coaching individuel en ligne	60'	50 €
Tarif réduit	60'	40 €
Cours en ligne	30'	5 €